Příprava před masáží
Osprchujte se teplou vodou – prokrvíte tělo, uvolníte se a připravíte na masáž. Masážní oleje se tak lépe vstřebávají a účinek se zvýší.
Pokud jdete i na masáž obličeje, pak se odličte.
Alespoň hodinu před masáži nejezte, na druhou stranu také není dobré když Vám při masáži kručí v bříšku – dejte si například ovoce .
Odložte řetízky, prsteny, hodinky, případně si sepněte dlouhé vlasy.
V případě alergie nebo přecitlivělosti na nějakou látku mně prosím vždy předem informujte.
Pokud chcete, abych se zaměřila na určitou část těla, případně více či méně přitlačila tak mi to prosím sdělte v průběhu masáže.